NATÜRLICH & AKTIV

Spüren Sie die
Energie der Natur.

Ein Lifestyle ohne Verzicht. Entdecken Sie Lebensmittel, die nicht nur schmecken, sondern Ihren Körper mit purer Lebenskraft füllen.

Energie entdecken

Quellen der Kraft

Zitrusfrüchte Energie

Vitamin Kick

Zitrusfrüchte sind mehr als nur sauer. Sie sind der perfekte Start in einen aktiven Tag voller Tatendrang.

Grüne Energie Bowl

Grüne Power

Spinat, Kiwi und Kräuter. Die Farbe Grün steht für Erneuerung und pure Zell-Energie.

Mittagessen im Freien

Aktiv Genießen

Essen, das nicht belastet. Leichte Gerichte für Menschen, die viel vorhaben.

Nüsse und Samen

Nervennahrung

Nüsse und Samen sind kleine Kraftpakete. Perfekt für den Fokus zwischendurch.

Wählen Sie Ihr Level

Schritt für Schritt zu mehr Dynamik.

Starter

Für den schnellen Energie-Boost.

  • 5-Minuten Power-Frühstück
  • Ingwer-Shot Rezept
  • Wasser-Trinkplan

Aktivist

Für Sportler und Macher.

  • Pre-Workout Snacks
  • Protein-Power aus Pflanzen
  • Regenerations-Mahlzeiten

Naturliebhaber

Tiefe Verbindung zur Nahrung.

  • Wildkräuter sammeln
  • Sprossen selber ziehen
  • Fermentieren für Energie

Wussten Sie schon?

"Chlorophyll, der grüne Farbstoff in Pflanzen, ist chemisch fast identisch mit unserem Hämoglobin. Grünes Gemüse ist also buchstäblich 'grünes Blut' für unsere Energie."

Erfahrungen

"Endlich kein Mittagstief mehr! Die leichten Rezepte haben meinen Arbeitsalltag komplett verändert."

– Michael S., Berlin

"Ich dachte, gesundes Essen ist langweilig. Aber diese Farben und Aromen sind der Wahnsinn."

– Julia K., München

"Die Tipps zu den Nüssen und Samen als Snack sind genial. Einfach, aber so effektiv."

– Thomas B., Hamburg

Häufige Fragen

Wie bekomme ich schnell Energie?
Vermeiden Sie Zucker! Greifen Sie stattdessen zu einem Stück Obst mit ein paar Nüssen. Das liefert stabile Energie ohne den darauf folgenden Crash.
Muss ich super sportlich sein?
Nein. Unsere Tipps richten sich an alle, die sich im Alltag wacher und frischer fühlen wollen – egal ob im Büro oder auf dem Sportplatz.
Ist das kompliziert?
Überhaupt nicht. Wir setzen auf "Raw Energy" – viele Zutaten können roh oder nur kurz gedünstet gegessen werden. Das spart Zeit.
Was bedeutet "Eat the Rainbow"?
Es bedeutet, möglichst viele verschiedene Farben zu essen. Jede Farbe (Rot, Grün, Gelb, Lila) steht für andere wertvolle Pflanzenstoffe.